コントゥアキットの使い方:初心者向けステップバイステップガイド
By Hauslabs | Published: 2026-08-02
Category: How-to Guides
輪郭キットの使い方を、簡単なステップバイステップのチュートリアルで学びましょう。初心者に最適なこのガイドでは、ツール、テクニック、自然な彫刻的なルックのためのヒントを紹介します。
コントゥアリングは、特にメイク初心者にとっては難しそうに感じられるかもしれません。多くの製品やテクニックがあり、圧倒されがちです。しかし、ご安心ください!このステップバイステップガイドでは、コントゥアキットの使い方について、シェードの選び方からプロ並みのブレンド方法まで、知っておくべきすべてを解説します。さりげない日常メイクから、ゴージャスなフルグラムまで、コントゥアリングをマスターすれば、あなたのビューティールーティンが劇的に変わります。

このチュートリアルでは、プロセスをシンプルで管理しやすいステップに分解します。必要なツール、顔のマッピング方法、顔の形に合わせた最適なテクニックを学べます。最後には、自信を持って顔の特徴を彫刻し、自然な美しさを引き立てられるようになるでしょう。それでは、コントゥアキットを手に取って、始めましょう!
コントゥアキットとは?なぜ必要なのか?
コントゥアキットには通常、影を作るためのマットなブロンザーと、立体感を出すためのハイライトパウダーやクリームなど、さまざまなシェードが含まれています。これらの製品が連携して、光が顔に当たったときにできる自然な影とハイライトを模倣し、顔に奥行きを与えます。コントゥアリングで、頬骨をくっきりさせたり、鼻をすっきり見せたり、あごのラインに構造を加えることができます。
コントゥアキットを使うことは、顔を変えることではなく、すでにあるものを引き立てることです。正しいテクニックを使えば、不自然に見えたり、やりすぎ感が出たりすることなく、より彫刻的な印象を作り出せます。さらに、メイクを楽しみ、自信を高める楽しい方法でもあります。特別なイベントの準備や、日常のメイクをレベルアップさせたい場合、コントゥアキットはメイクコレクションに versatile な追加アイテムです。
- コントゥアキットにはクリームとパウダーの両方のフォーミュラが含まれていることが多く、肌タイプや仕上がりの好みに合わせて選べます。
- 肌のトーンとアンダートーンに合うように、さまざまなシェードが入ったキットを探しましょう。
ツールを揃えよう:ブラシとアプリケーター
コントゥアリングを始める前に、適切なツールが必要です。良いブラシは、シームレスなブレンドを実現するために大きな違いをもたらします。クリームコントゥアには、平らな合成ブラシが正確な塗布に最適です。パウダーには、ふわふわしたアングルブラシが、頬のくぼみやこめかみに沿って製品をスイープするのに理想的です。
クリーム用の平らな面とパウダー用のふわふわした面の両方を備えた、両端ブラシへの投資を検討してください。両端マルチパーパスブラシは、メイクバッグを散らかさずに製品を切り替えられる優れたオプションです。もう一つの必需品は、コントゥアをセットし、くっきりしたラインをぼかすためのパウダーブラシです。より彫刻的なルックをお好みなら、両端プレシジョンスカルプティングブラシが、鼻やキューピッドボウなどの小さなエリアをターゲットにするのに役立ちます。
- 湿らせたビューティースポンジを使ってクリームコントゥアをブレンドすると、自然で肌のような仕上がりになります。
- ブラシを清潔に保ち、製品の蓄積を防ぎ、スムーズな塗布を実現しましょう。
ステップバイステップのコントゥアの塗り方
清潔で保湿された顔から始め、いつも通りファンデーションを塗ります。ベースが整ったら、顔のマッピングをします。頬をすい込んでくぼみを見つけます—そこがコントゥアシェードを置く場所です。コントゥア製品をこめかみ、頬骨の下、あごのラインに沿って「3」の形に塗ります。くっきりしたラインを避けるためによくブレンドするのを忘れないでください。
次に、鼻に焦点を当てます。鼻をすっきり見せたい場合は、鼻筋の両側に細いラインを塗り、ブレンドします。おでこには、生え際に沿って少量を塗り、おでこを小さく見せます。最後に、あごの骨のすぐ下にコントゥアを塗り、首に向かって下向きにブレンドして、あごのラインを定義します。
コントゥアが配置されたら、ハイライトの時間です。明るいシェードを使って、顔の高いポイント(頬骨の上部、鼻筋、キューピッドボウ、おでこの中央)を引き立てます。清潔なブラシやスポンジで、目に見えるラインがなくなるまですべてをブレンドします。必要に応じて、透明なパウダーでセットします。
- 顔を自然にリフトするために、常に上向きのスイープモーションでブレンドします。
- 軽いタッチで始め、強度を徐々に高めて、コントゥアのやりすぎを避けます。
肌のトーンに合ったシェードの選び方
自然なコントゥアの鍵は、肌のトーンに合ったシェードを選ぶことです。コントゥアシェードは、自然な肌のトーンより約2トーン暗く、影を模倣するためにクール(アッシュ)のアンダートーンを持つべきです。ハイライトは1〜2トーン明るく、温かみのあるまたはニュートラルなアンダートーンで、輝きを加えます。
多くのコントゥアキットにはさまざまなシェードが含まれており、完璧なマッチを見つけやすくなっています。色白の肌には、ライトトープやソフトブラウンを探しましょう。中間の肌トーンはウォームブラウンを選べますが、深い肌トーンはリッチなエスプレッソやマホガニーの色合いが必要かもしれません。あごのラインで製品をテストして、ファンデーションとシームレスにブレンドされることを確認してください。
- アンダートーンがわからない場合は、手首の静脈をチェック:青い静脈はクール、緑はウォーム、その両方はニュートラルを示します。
よくあるコントゥアの間違いとその回避方法
最も一般的な間違いの一つは、製品を使いすぎることです。追加する方が、過剰分を除去するより簡単なので、少量から始めて徐々に増やしましょう。もう一つの間違いは、コントゥアを頬の低すぎる位置に置くことで、顔を下に引っ張るように見えます。代わりに、くぼみに正確に塗り、上向きにブレンドします。
コントゥアリングにきらめく製品を使用するのは避けてください。不自然に見え、テクスチャーを強調する可能性があります。コントゥアにはマットなフォーミュラを使用し、ハイライトには微妙なシャイマーのみを使用します。最後に、常にブレンド、ブレンド、ブレンド!くっきりしたラインは明らかにわかります。シェード間のスムーズな移行を確実にするために時間をかけてください。
- 鼻にコントゥアを塗るときは軽いタッチで—多すぎると濁って見えます。
- 特に脂性肌の場合は、パウダーでコントゥアをセットして、持続時間を延ばします。
コントゥアリングは練習が必要なスキルですが、適切なツールとテクニックを使えば、美しく彫刻的なルックを達成できます。適切なシェードを選び、徹底的にブレンドし、軽いタッチで始めることを忘れないでください。完全なコントゥアリング体験のために、ハイライターセットをチェックして、頬骨に輝きを加えてみてください。ハッピーコントゥアリング!



